最近情緒不好，老是想哭，情緒很低落，就是很難受

女 | 26歲 2021-11-26 15:45:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近有個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，可是已經(jīng)很久都沒(méi)有幹這行了，有些焦慮，覺(jué)得自己不行，還有些不自信，導(dǎo)致我最近情緒不好，總是想哭，心裡難受，情緒低落，總是想太多，現(xiàn)在還是覺(jué)得心裡難受，不知道該怎麼辦，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2021-11-26 15:48:45 我要投訴

你存在情緒低落，哭泣，焦慮情緒，考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助