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我失眠多夢

女 | 28歲 2021-11-26 12:28:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 半年了，伴隨著各種不適，身體乏力，月經不調，請問這是什么癥狀，怎么治療

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鄒方鵬
鄒方鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療各內科疾病，特別是各種腎系疾病，包括 幫助網友：1499
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2021-11-26 12:32:57 我要投訴

      失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠是有疾病等引起的。如果排除繼發(fā)性失眠，才能考慮是原發(fā)性失眠，原發(fā)性失眠一般是由精神心理因素引起。平時要多進行戶外運動，緩解精神壓力。必要時可以口服谷維素，以調節(jié)植物神經功能紊亂。若失眠嚴重，可以服用安定片等。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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