爬山時腿特別酸111

男 | 22歲 2021-11-25 13:12:30 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我爬山時腿不疼也不算累但肌肉特別酸,爬10分鐘腿酸的像是抽筋的感覺,該如何改善這種情況啊? PS 爬完山第二天腿不酸也不疼還有我常年騎車,大腿小腿肌肉很發(fā)達,會是肌肉太多的原因嗎?

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：如病情描述

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2021-11-25 13:15:18 我要投訴

您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，患肢暫時減少活動，定期復查。

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