老人糖尿病高血壓可以吃甲魚嗎

      糖尿病和高血壓患者可以吃甲魚，甲魚中含有豐富的營養(yǎng)素，含有大量蛋白質(zhì)脂肪，多種礦物質(zhì)，含有大量的磷脂，還有人體必需的氨基酸，能夠提高免疫力。但是做甲魚時(shí)注意不要放太多的鹽。

      可以吃，它含有豐富的蛋白質(zhì)維生素，有清熱解毒滋陰補(bǔ)腎的功效，比較適合高血壓的患者。平時(shí)在飲食方面一定要注意清淡為主，低脂低鹽，不要吃一些辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)自身的免疫力，一定要控制好血壓血脂血糖的穩(wěn)定。

      老年人糖尿病高血壓可以適量吃甲魚的。需要注意的是一次不要吃太多，需要適量。食用甲魚可以降壓降脂，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)虛壯陽。建議高血壓糖尿病患者平時(shí)低鹽低脂低糖為主，多吃新鮮蔬菜，多做戶外活動(dòng)，減輕體重。
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