老年高血壓糖尿病患者的飲食要求原則是低鹽,低脂糖尿病飲食,即攝入的食鹽量,應(yīng)每日小于6克,低脂飲食,少吃肥肉,油炸食品,含脂肪量高的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟等,食用油,則建議盡量使用植物油,主食可根據(jù)患者體重,即勞動(dòng)強(qiáng)度定量,少食多餐,含糖高的食物,包括紅薯,南瓜,盡量避免食用。多吃蔬菜,綠葉蔬菜,少量水果。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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