腳踝骨折康復療法

男 | 26歲 2021-11-24 11:24:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我昨天和家人去蓮花山爬山，玩?？删驮谖遗劳婺莻€蓮花塔的時候，下來走路時候，不知道是不是太久沒運動突然爬那么高的塔下來腿有點酸。一下沒站住，把腳扭了，好痛啊，回來就去醫(yī)院了，說是腳踝骨折，要要療養(yǎng)、那我想知道

想得到怎樣的幫助：詳細的腳踝骨折康復療法是怎樣的？

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2021-11-24 11:26:28 我要投訴

你好，腳踝骨折復位后，需要固定修養(yǎng)，盡量少活動，扭傷后24小時內(nèi)可予冷水外敷，24小時后可予熱水外敷消腫，結(jié)合中醫(yī)中藥辯證調(diào)理

掛號科室：骨科

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骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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