健康咨詢描述: 十多天錢腳扭了一下,不過腳腕不疼,腳掌部分疼,后來好了,但是四天前腳底的筋特別疼,然后去正骨的地方看了一下,按了按,現(xiàn)在疼痛感減輕了,但是有點(diǎn)別扭,單腳使勁不得勁
因?yàn)榕缶蜁菀讓?dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)有損傷。所以局部就會出現(xiàn)疼痛腫脹,現(xiàn)在建議外噴云南白藥氣霧劑,晚上建議用熱水熱敷,就可以促進(jìn)局部的恢復(fù),建議現(xiàn)在不要?jiǎng)×疫\(yùn)動,要注意休息。
我每天都噴藥。然后熱水泡腳熱敷,好幾天了還是有點(diǎn)別扭,我怕有大問題,我現(xiàn)在慢慢的可以走路,可以瘸著慢慢走去上課嗎?
有一個(gè)逐漸恢復(fù)的過程的,可以慢慢走路,但是目前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。
大概需要多久,會好嗎?特別害怕
大概需要半個(gè)月左右。
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