很胖肚子大那都粗想要減肥成功這樣做可以么
女 | 15歲 2021-11-24 10:46:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 15歲就有140斤了我需要怎樣做可以達(dá)到減肥效果。每天200個(gè)開(kāi)合跳50個(gè)仰臥起坐多久可以有減肥效果
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2021-11-24 10:48:50 我要投訴
病情分析：
從上傳資料分析，體重140斤，屬于超重，提示肥胖癥的可能性大，考慮是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于肥胖癥，最有效的治療方法就是控制飲食，建議低脂飲食，有效的運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到減肥效果，暴走對(duì)于減肥有著較好的療效。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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