怎樣能緩解腿抽筋的疼痛感？

      腿抽筋之后，我建議可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨砭徑庖幌绿弁吹陌Y狀的原因比較多，有可能是著涼引起的，也有可能是身體缺乏，所以平時要注意保暖，不要讓腿部著涼，這樣可以減少抽筋的次數(shù)。如果是缺鈣，平時要多吃一些鈣含量較豐富的食物。

      對于患者平時出現(xiàn)的腿抽筋的疼痛感，可能是由于腿部著涼所引起的病癥，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用針灸艾灸的治療方法來治療病情，改善癥狀，在治療期間，患者多注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，不要抽煙喝酒。要保證充足的睡眠時間，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。