吃什么臉色好？

      你好，如果出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況，建議在飲食上還是可以多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說(shuō)可以吃一些動(dòng)物的肝臟，牛羊肉，桂圓，紅棗，阿膠，要注意保暖，適當(dāng)?shù)挠脽崴菖菽_，不能夠吃一些生冷寒涼的食物，必要的時(shí)候也可以吃一些驢膠補(bǔ)血顆粒。

      如果特別怕冷，而且手腳冰涼，容易拉肚子，這種情況主要還是由于脾腎陽(yáng)虛的原因?qū)е碌?，所以說(shuō)這種情況可以吃點(diǎn)桂圓，大棗等補(bǔ)益氣血的食物，另外也也可以吃點(diǎn)兒附子理中丸以及歸脾丸等藥物治療，平時(shí)飲食要注意避免生冷

      您好，根據(jù)您提供的文字信息，中年女性月經(jīng)量增多，常常會(huì)出現(xiàn)慢性貧血以及慢性營(yíng)養(yǎng)不良等諸多臨床表現(xiàn)，為了能夠改善臨床癥狀，可以建議您多食用大棗，但如果月經(jīng)量過(guò)多時(shí)，也不建議長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，包括花等其他活血化瘀的藥物，可以選擇一些滋補(bǔ)的，比如阿膠。
      以上是對(duì)“吃什么臉色好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      中年女性患者根據(jù)你目前描述的月經(jīng)情況來(lái)講，考慮存在貧血合并腸道功能紊亂，另外不能排除低血壓的可能性，建議你最好到醫(yī)院就診完善一下婦科檢查以及血常規(guī)測(cè)量血壓等進(jìn)一步明確診斷，及時(shí)給予系統(tǒng)治療后觀察病情變化。