健康咨詢描述: 我的高中時(shí)代非常痛苦,因?yàn)槲以趯W(xué)校里很緊張,有時(shí)候會恐懼害怕,因此我有一段時(shí)間是休學(xué)看病的。醫(yī)生說我有社交恐懼癥。我上大學(xué)的時(shí)候病情好了一些,但是經(jīng)常暴飲暴食,不知道怎么交朋友?,F(xiàn)在我工作了,但是我變得更加焦慮,很煩躁,總是想吃東西,對什么事情都提不起興趣。
想得到怎樣的幫助:什么是自卑心理?
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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