食療老人該怎么補(bǔ)鈣？
男 | 22歲 2021-11-23 20:31:05
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的爸爸最近總是說(shuō)腿疼，我感覺爸爸應(yīng)該是缺鈣了，讓他去買鈣片吃，他總會(huì)說(shuō)亂花錢，也舍不得吃。我給他買藥他也會(huì)總嘟囔說(shuō)，他不需要，孩子現(xiàn)在小，讓給孩子補(bǔ)補(bǔ)，我就想通過(guò)食療不知不覺的就把爸爸的鈣補(bǔ)了，可我又不懂什么補(bǔ)鈣。
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2021-11-23 21:00:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，老年人補(bǔ)鈣的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪r皮堅(jiān)果類的食物，也可以給老人買一些高鈣牛奶，有人出現(xiàn)了腿疼的情況，可能是缺鈣比較嚴(yán)重的話，最好是補(bǔ)充鈣劑，也可能是由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的。
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