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請問大神們寒濕痰重虛火重，適合什么食物？

女 | 31歲 2021-11-23 20:02:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 體虛倦怠乏力頭暈頭重，舌淡苔微黃裂紋花剝苔，怕冷怕風(fēng)又容易上火，虛實(shí)夾雜，寒熱錯雜，上熱下寒，平時喜熱飲，但是上火胃腸又燥熱，生脈飲上火，清熱滋陰藥會虛汗傷氣，想在食療中多注意一下，請問有了解寒濕痰重平時吃什么比較好嗎？

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崔建軍
崔建軍 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,睡眠障礙,蕁麻疹,胃潰瘍,結(jié)腸炎,麻疹, 幫助網(wǎng)友：8581
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2021-11-23 20:04:17 我要投訴

      從舌象上來看，舌體胖大，舌邊有齒痕，舌質(zhì)淡，考慮是脾氣虛、寒濕內(nèi)盛。建議選用一些溫?zé)岬乃幬飦磉M(jìn)行調(diào)理，比如附子理中丸、參苓白術(shù)散。食物可以選用生姜泡水喝。

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