健康咨詢描述: 舌邊有齒痕,容易牙齦出血啊這些問題,舌中凹陷, 脾虛肝郁!脾胃不好食欲不佳,而且濕重!全身皮膚干愛出油,后背容易長痘 痰濕偏重,就蘊化熱,所以易上火,平時情緒容易焦慮,煩躁,發(fā)脾氣,身體里面郁結(jié)很多。晚上睡眠質(zhì)量一般,偏淺,早上起床之后,眼睛干癢,平時很容易犯困,渾身沒力氣,大便不成形,甚至有時像擠牙膏一樣,長時間拉不干凈,下焦?jié)駸嶂?,濕熱下注肛門等地方就容易出現(xiàn)濕癢等癥狀 腎虛的癥狀也有,好幾年了 怎么才能同時去濕健脾,除了紅豆薏米能不能加別的藥材一起喝
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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