指導(dǎo)意見:
懷孕初期是可以吃豆芽的,豆芽中含有蛋白質(zhì),能分解成人體容易吸收的游離氨基酸,還有很多礦物質(zhì)。常吃豆芽能夠清暑解熱、消腫利尿。孕婦食用豆芽可以很好的分解體內(nèi)的脹氣,有利于其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
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