兒童發(fā)育期吃什呢有助于豐胸？

      青春期是胸部發(fā)育的最好時(shí)期，如果不抓住，以后可能就很難再發(fā)育了。建議你平常多吃一些豆類的食品，比如說豆腐啊，黃豆啊。在經(jīng)期，可以多喝一些牛奶，豆?jié){。平日里多吃木瓜，木瓜是豐胸的圣品。還有就是可以進(jìn)行按摩，做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

      富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：牛奶、雞蛋、雞、魚、蝦、海參等食物，屬于高蛋白、較低脂肪的食物；含有植物刺激素的食物：如豆類、核桃、花生等，促進(jìn)乳腺管的發(fā)育而豐胸；