白蘿卜能預(yù)防癌癥,白蘿卜中含有較多的膳食纖維,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,保持大便暢通,使人體減少吸收廢棄物中的有毒和致癌物質(zhì),蘿卜所含的多種酶,能夠分解致癌的亞硝酸,從而吞噬癌細胞。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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