蘿卜皮蛋中含有果膠,淀粉,無機鹽和多種氨基酸,維生素A等等,蘿卜皮富含的蘿卜硫素,還可以促進人體的免疫機制,提高身體的免疫力,而且蘿卜皮當(dāng)中還含有比較多的異硫氰酸酯類的物質(zhì),所以可以起到防癌,抗癌的作用。
蘿卜皮沒有預(yù)防癌癥的效果,吃這個東西能夠補充多種營養(yǎng)元素,對身體健康是有益的,為了預(yù)防癌癥就要遠離一切致癌因素,不要吃垃圾食品,注意環(huán)境安全,不要吸入有害空氣,例如甲醛空氣。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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