每天什么時候吃蘋果最好？

      這個每天什么吃蘋果并沒有明確的規(guī)定的，主要是避免在餐前和餐后吃，防止消化不良，防止影響食欲就可以的，平時要盡量的注意飲食，營養(yǎng)均衡能夠有助于身體健康。平時要盡量的注意飲食，營養(yǎng)均衡，不暴飲暴食能夠有助于身體健康。

      對于你所說的情況考慮對于一些水果最好是不要選擇空腹的狀態(tài)吃可以在餐后1~2個小時以后吃水果餐后立即吃水果，有的患者還可能會引起腹瀉的情況的發(fā)生，所以一定要根據自己的情況給予時間的調整，而且平時飲食也要注意定時定量，不能夠暴飲暴食。