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蘋果可以嗎？每天什么時候吃最好

男 | 17歲 2017-11-25 00:32:58 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：蘋果可以嗎？每天什么時候吃最好？或者其他什么水果？養(yǎng)胃喝什么茶最好？

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2017-11-25 01:08:27 我要投訴

蘋果是非常好的水果，諺語說一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我。可見這是一個非常好的養(yǎng)生的水果。時間上沒有一個嚴格的規(guī)定。青少年還是不要喝茶為好，茶里含有茶堿以及茶多酚，部分人會有興奮的作用，這些茶葉本身對胃具有一定的刺激。

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2017-11-25 00:35:47 我要投訴

      病情分析：
      蘋果可以幫助消化，最好是飯后半小時后吃，可以喝大麥茶來幫助消化！
      指導(dǎo)意見：
      紅茶也是溫胃養(yǎng)胃的！平時注意飲食宜清淡忌辛辣刺激性油膩的食物！少吃多餐！適當(dāng)運動！