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吃胡蘿卜可以防衰老嗎?

保密 | 0個月 2021-11-22 21:43:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃胡蘿卜可以防衰老嗎?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-11-22 22:54:22

      胡蘿卜可以延緩皮膚老化的作用,因為胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可以清除導(dǎo)致人體衰老的自由基所含的B族維生素和維生素C的營養(yǎng)成分,也有潤膚抗衰老的作用。另外平時建議患者多吃一些水果蔬菜來補(bǔ)充維生素。

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2021-11-22 21:51:51 我要投訴

      經(jīng)常吃胡蘿卜,有抗衰老的功效,因為胡蘿卜中含有胡蘿卜素以及多種維生素葉酸,鈣等人體所需要的營養(yǎng)元素。經(jīng)常食用胡蘿卜,可以緩解視力疲勞。具有軟化血管,降低膽固醇的功效。

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