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胡蘿卜等蔬菜可以防曬嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-02 05:44:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 胡蘿卜等蔬菜可以防曬嗎？

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2021-12-02 06:36:58 我要投訴

      胡蘿卜和蔬菜可以起到防曬的作用，可以有效的防止紫外線，比如胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，可以能夠有效的阻擋紫外線，還有經(jīng)常吃的番茄，這些食物對(duì)于身體是有好處的，還可以美白肌膚，促進(jìn)新陳代謝。

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2021-12-02 07:46:38 我要投訴

      你好，胡蘿卜的話，還是有助于防曬的。因?yàn)楹}卜含有胡蘿卜素，可以有效的阻擋一些紫外線，如果想要防曬，還可以吃一些番茄番茄的話含有一些抗氧化番茄紅素。胡蘿卜不可以多吃，吃多了容易讓皮膚變黃。

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