腰部有時候感覺不適，

      根據報告單是椎間盤的突出，嚴不嚴重主要是根據你的癥狀來的，按照報告單，應該是不嚴重。椎間盤已經突出了是不能夠自愈，但是椎間盤引起的癥狀可以進行積極的治療，治療以后大部分的癥狀都可以得到緩解。

      你是出現了腰部有的時候感覺不適，已經有一段時間了，做了腰椎核磁檢查，有兩個部位的椎間盤稍微突出，不是太嚴重，建議你服用腰痛寧膠囊，倒退走路，相當于牽引按摩，睡平板床，少做彎腰的活，不能負重，多注意休息，可以逐步痊愈的。

      患者青年男性嗯，住宿腰部不適，完善腰椎核磁檢查，提示腰椎間盤突出建議患者不要久坐，適當戶外活動，可以睡硬板床，必要時口服營養(yǎng)神經藥物治療及對癥止痛藥物治療。
      以上是對“腰部有時候感覺不適，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！