手藝10年了，身體出現(xiàn)很多問(wèn)題。

      除了用藥物調(diào)理以外，把不良的生活習(xí)慣戒掉，有助于您身體的健康，可以去公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開(kāi)中藥調(diào)理體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，平常多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息不要熬夜。

      你好，如果手淫過(guò)度，就可能會(huì)造成一些性神經(jīng)衰弱，或者是一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病，有可能會(huì)表現(xiàn)為一些意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，失眠多夢(mèng)，建議還是要及時(shí)的戒除手淫，可以適當(dāng)?shù)慕o予一些小核桃，枸杞，牡蠣，黑芝麻，黑豆等食物。

      你的身體免疫力低下的情況，應(yīng)該是與不良習(xí)慣有關(guān)系的，建議需要及時(shí)糾正一下不良習(xí)慣，戒掉不良習(xí)慣，多吃些補(bǔ)腎的食物，比如枸杞子泡水喝，黑芝麻核桃桑葚黑豆等藥食同源的食物，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過(guò)度
      以上是對(duì)“手藝10年了，身體出現(xiàn)很多問(wèn)題?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      手淫對(duì)男性來(lái)說(shuō)，一般建議一周不能超過(guò)兩次，過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，前列腺，記憶力下降，神經(jīng)衰弱等疾病的產(chǎn)生建議患者平時(shí)要戒掉手淫的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，平時(shí)使用一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。