一般來說,如果要是在月經(jīng)期間的話,這個情況是可以吃魚的,這個不影響的,是在月經(jīng)期間的話,這種情況一般,最主要的就是不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西,還有就是到時候多喝水,少了多注意休息,盡量的不要熬夜,吃魚是可以的,但是少吃點辣的
魚肉是含有豐富的蛋白質(zhì)的食物,所以在月經(jīng)期間吃一些高蛋白的飲食,反而是有好處的,所以在月經(jīng)期間是可以吃魚肉的,只是說在月經(jīng)期間一定也要多注意保暖,不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的,特別是涼的東西。那么容易誘發(fā)肚子疼痛經(jīng)之類的這些情況
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