健康咨詢描述: 我想讓那個(gè)護(hù)士給我開導(dǎo),講故事,這樣就好多了,好像就徐盼盼,她性格好
病情分析:
您好,您說的這個(gè)情況有多久了?這就是有什么事情引起的,應(yīng)該是有點(diǎn)焦慮情緒了,您睡眠怎么樣
指導(dǎo)意見:
您好,您說的這個(gè)情況,好像有點(diǎn)兒焦慮情緒了,最好進(jìn)行心理咨詢,另外加上自我調(diào)節(jié),多做放松訓(xùn)練,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)您如果需要幫助,可以隨時(shí)聯(lián)系我
病情分析:
你好,你控制不住自己的情緒,經(jīng)常胡思亂想,為此感到很苦惱,希望得到心理疏導(dǎo),尤其是你覺得那個(gè)徐盼盼的護(hù)士和你很關(guān)系很匹配。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該是在醫(yī)院住院嗎?愿意告訴我,你身體出現(xiàn)了什么問題,和醫(yī)院的護(hù)士打上了交道,你是喜歡那個(gè)護(hù)士嗎?你結(jié)婚成家了嗎?如果你是單身,他也是單身,你可以勇敢的去追求。如果你只是想做心理疏導(dǎo),我覺得心理科的醫(yī)生更適合你。
病情分析:
你好,這種情況多長時(shí)間了?飲食和睡眠情況是怎樣的呢?最近發(fā)生了哪些困擾呢?對工作和生活的影響是什么?一般在什么情況下控制不住情緒呢
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,多跟好朋友聊天聚會(huì),亂想的時(shí)候可以出去運(yùn)動(dòng)一下,緩解壓力如果你期待和某個(gè)人在一起的話可以勇敢一些,把自己的想法說出來
以上是對“經(jīng)常控制不住情緒,經(jīng)常亂想”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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