你好,抑郁癥的患者主要以情緒低落,興趣減退,活動減少為主要表現(xiàn),有的患者會出現(xiàn)失眠的癥狀,有的患者不出現(xiàn)失眠的癥狀,所以說抑郁不一定會失眠,失眠不一定就是抑郁癥!不要過分擔心!
抑郁癥的患者絕大部分患者會出現(xiàn)失眠的情況。失眠癥狀嚴重的患者,建議可以口服一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物,常用的藥物有百樂眠膠囊或者是棗仁安神口服液等藥物。保持一個積極樂觀的心態(tài),不要過度的焦慮,適當?shù)膮⒓右恍敉獾倪\動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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