記憶力衰退吃什么？
女 | 27歲 2021-11-20 21:48:59
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我自從一年前生完孩子記憶里就明顯減退，特別健忘，剛放的東西就不知道放哪了有時(shí)候說話都跌想半天，在嘴邊上說不出來，是怎么回事啊該怎么辦？吃什么有助于提高記憶力。
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2021-11-20 21:58:04 我要投訴
這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜或者是氣血不足的情況，也都是能夠引起的，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉增強(qiáng)一些體質(zhì)，注意保持一些愉快的心情，不要有焦慮的情緒，嗯，還需要注意觀察一下具體恢復(fù)的情況。
2021-11-20 22:21:41 我要投訴
你好，記憶力減退跟您之前生寶寶之間的關(guān)系，經(jīng)常熬夜，不良的生活習(xí)慣，精神壓力過大，睡眠不足都有可能會(huì)導(dǎo)致記憶力減退，建議您可以補(bǔ)充一些DNA，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以緩解癥狀。
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