海苔中含有碘以及其他的礦物質(zhì)懷孕后是可以適當(dāng)使用的,海苔的原料是紫菜紫菜性寒吃多了很容易發(fā)生腹瀉所以一定要控制,懷孕期間可以多吃一些水果蔬菜,比如蘋果,香蕉,菠菜,芹菜大白菜等。
指導(dǎo)意見:
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個都看個人體質(zhì),如果平時都有吃這種食物的習(xí)慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,海苔是可以的,但是如果甲功有問題最好是不要
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