懷孕能吃海苔嗎？

      可以吃，海苔濃縮了紫菜中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。各種維生素和微量元素，可以維持體內(nèi)的酸堿平衡，而且熱量很低，纖維素含量高，但一定選擇低鈉的，尤其是有高血壓和水腫的孕婦

      病情分析：
      懷孕了是可以吃海苔的，這個(gè)對(duì)胎兒沒有影響，但是任何食物都要適當(dāng)?shù)某?，不要過量食用
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕早期要注意多吃綠色蔬菜和水果，注意保持大便通暢。飲食要多樣化，而且要多吃一些瘦肉、雞蛋。