健康咨詢描述: 我的工作室文員,每天都要寫很多的文案,所以長時間的低頭伏案工作使自己最近老感覺手特別的麻木,使不上力氣,背部也不舒服,朋友們都說我這樣可能是得了頸椎骨質(zhì)增生了。
想得到怎樣的幫助:頸椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎?
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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