有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 早餐喝牛奶減肥嗎？

早餐喝牛奶減肥嗎？

女 | 16歲 2021-11-20 14:44:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我一直不喜歡喝牛奶，尤其是純牛奶，特別不喜歡他的味道。我自己特別喜歡吃油炸食品，再加上青春期，體重一下子飆到了110，我一米六不到的個子，自己覺得有點胖了，就想辦法減肥，媽媽看出來我要減肥了，跟我說多喝牛奶就能減肥，讓我每天早餐喝牛奶。

想得到怎樣的幫助：早餐喝牛奶減肥嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-03 00:22:59 我要投訴

      早餐喝牛奶可能對減肥不是特別明顯。牛奶主要是給我們身體補(bǔ)充一些蛋白類的物質(zhì)，是我們?nèi)梭w必須的營養(yǎng)成分，所以牛奶是必須的。不要因為口味不好就不吃，如果你想減肥的話，我建議還是通過一些瑜伽或者瘦身操。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由