吃黑木耳都有哪些好處呢

      黑木耳具有養(yǎng)胃潤腸，預(yù)防血栓，增強免疫力的功效。黑木耳具有豐富的膳食纖維可以起到促進消化液的分泌，還可以促進腸道的蠕動緩解便秘，黑木耳中含有豐富的，維生素k及黑木耳多糖，可以，具有一定的，抗凝血作用，所以可以，具有防止血栓形成的效果，黑木耳多糖具有增強集體免疫力的作用。

      你好，黑木耳具有涼血止血的功效，一般的人群都可以使用，但是對于痢疾、崩漏、痔瘡的患者有很好的改善作用。黑木耳當(dāng)中具有抗血小板聚集的作用，可以改善心腦血管疾病，而且黑木耳還含有豐富的植物膠原成分，可以吸附異物，清理腸道。