健康咨詢描述: 小腿內(nèi)側(cè)肌肉特別酸疼,就是圖片里凸起的那塊,那塊是什么肌肉?我想咨詢一下那塊肌肉是什么?
你好,這種情況考慮還是和局部的肌肉軟組織等情況也是有關(guān)系的,針對(duì)于目前的這種情況,可以減少活動(dòng)量,適當(dāng)?shù)倪x擇外用涂抹紅花油或者是進(jìn)行熱敷,針對(duì)于病情恢復(fù)效果也是比較明顯的,適當(dāng)?shù)奶Ц唧w質(zhì),促進(jìn)局部的血液回流。多注意觀察
小腿肌肉酸痛可能是有原因的,估計(jì)你最近比較勞累或者運(yùn)動(dòng)比較多,你這塊突出的肌肉叫做腓腸肌,你最近多注意休息,可以用熱水泡泡腳,多用熱毛巾熱敷。適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀藥物。
根據(jù)你的描述,小腿肌肉酸痛考慮兩個(gè)原因,第一近期活動(dòng)量大,肌肉劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸聚集過多引起小腿肌肉酸痛。第二體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏,因缺鈣引起小腿痙攣性疼痛。建議抬高患肢,局部熱敷按摩,必要時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
以上是對(duì)“小腿內(nèi)側(cè)肌肉酸疼,如圖所示”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是血液循環(huán)不好,也有可能是由于肌肉拉傷缺鈣等因素導(dǎo)致的,平時(shí)注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),避免長時(shí)間站立,建議適當(dāng)?shù)臒岱筚N膏藥。或者是疼痛嚴(yán)重的話,服用布洛芬膠囊進(jìn)行治療,多用熱水泡泡腳。
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