妊娠高血壓可以預(yù)防嗎？

女 | 30歲 2021-11-18 07:50:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 2個(gè)星期前我們家里迎來一個(gè)新的成員，我家寶寶出生了。最近我聽說產(chǎn)后不注意很容易得妊娠高血壓。最近有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛，右上腹痛的感覺，不知會(huì)不會(huì)是妊娠高血壓的，這種疾病該如何預(yù)防呢。

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2021-11-18 09:26:28 我要投訴

雖然妊娠高血壓可以預(yù)防，但不能完全避免，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不能偏食，要補(bǔ)充微量元素，平時(shí)減少鹽和動(dòng)物性脂肪的攝入，多吃些新鮮的水果蔬菜，不要?jiǎng)诶?，保證充足的睡眠。

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2021-11-18 08:23:29 我要投訴

妊娠高血壓沒有特別的預(yù)防方法，通常來說，如果已經(jīng)是產(chǎn)后了，那么發(fā)生可能性就不高了，一般都是在懷孕期發(fā)生的血壓升高。要想預(yù)防高血壓，注意健康的生活方式，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免熬夜，避免焦慮。

疾病百科| 高血壓

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