妊娠高血壓可以預(yù)防嗎？

      雖然妊娠高血壓可以預(yù)防，但不能完全避免，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不能偏食，要補充微量元素，平時減少鹽和動物性脂肪的攝入，多吃些新鮮的水果蔬菜，不要勞累，保證充足的睡眠。

      妊娠高血壓沒有特別的預(yù)防方法，通常來說，如果已經(jīng)是產(chǎn)后了，那么發(fā)生可能性就不高了，一般都是在懷孕期發(fā)生的血壓升高。要想預(yù)防高血壓，注意健康的生活方式，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運動，控制體重，避免熬夜，避免焦慮。