吃什么可治缺鐵性貧血

      指導意見：
      您好：缺鐵性貧血是一種良性貧血性疾病，一般是由于鐵缺乏導致的貧血，是最常見的一種貧血，如果貧血嚴重，可以口服鐵劑，常用的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、乳酸亞鐵等，平日多吃富含鐵的食物，比如動物肝臟，動物血，瘦肉，雞蛋，魚蝦，豆類，豆制品等，多吃富含維生素c的蔬菜水果，可以促進鐵的吸收。

      多吃含有維生素c的水果，有利于促進鐵的吸收，還有一定貼嚴肅的瘦肉，雖然鐵量并不是很高，但是利用率卻非常高，缺鐵性貧血患者可以多吃一些維生素c的水果，幫助鐵吸收改善貧血現(xiàn)象