腰肌勞損哪種治療方法最好？

男 | 29歲 2021-11-17 23:11:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我前段時間可能由于工作要久坐，所以導(dǎo)致腰部、肩膀經(jīng)常會有酸痛感，臥床休息之后還好點，但是坐的時間長點或者需要長時間彎腰之后就會特別痛，有時候小腿還會抽筋。去醫(yī)院做了核磁共振檢查，醫(yī)生說我得了腰肌勞損，給我開了一些藥，但是吃了之后效果并不明顯。

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2022-12-30 02:54:57 我要投訴

你這個情況本身年齡不大，如果沒有下肢麻木的情況，應(yīng)該就是你說的這個問題這個情況，可以暫時保守治療，看看減少活動量，注意休息，避免經(jīng)常彎腰，負重活動局部熱敷，理療按摩，鍛煉腰背部肌肉，比如三點支撐的動作

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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