指導意見:
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個都看個人體質,如果平時都有吃這種食物的習慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,橄欖油是很好的油脂,懷孕時可以吃的,如果是外用當然也是可以的
懷孕大多數(shù)可以用橄欖油,橄欖油中含有多種維生素,還含有不飽和脂肪酸和礦物質,能夠滿足孕婦體內所需營養(yǎng)成分,還可以促進胎兒的健康發(fā)育,不要過多使用,食用過多會引起惡心,食欲不振等癥狀
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