一般情況下，月經(jīng)來前體溫會(huì)升高。
女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)周期而發(fā)生變化，這主要與體內(nèi)激素水平的波動(dòng)有關(guān)。在月經(jīng)周期中，女性的卵巢會(huì)周期性地排卵。排卵前，女性體內(nèi)主要由雌激素主導(dǎo)，基礎(chǔ)體溫相對較低。而排卵后，卵巢會(huì)形成黃體，黃體分泌孕激素，孕激素具有升溫作用，能使女性的基礎(chǔ)體溫升高0.3 - 0.5℃。這種體溫升高會(huì)一直持續(xù)到黃體萎縮，也就是月經(jīng)來潮前。所以，通常在月經(jīng)來前，女性的體溫會(huì)處于相對較高的水平。
這種體溫的變化在一定程度上可以反映女性的生殖健康狀況。比如，通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫的變化，能夠幫助女性了解自己的排卵情況。如果基礎(chǔ)體溫呈現(xiàn)出典型的雙相體溫，即排卵后體溫升高并持續(xù)一段時(shí)間，說明卵巢有正常的排卵功能。對于備孕的女性來說，掌握基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律，可以更準(zhǔn)確地把握受孕時(shí)機(jī)，提高受孕的幾率。
不過，也有一些因素可能會(huì)影響體溫的變化，導(dǎo)致體溫升高不明顯或者出現(xiàn)異常波動(dòng)。比如，近期有感染、發(fā)熱等疾病，或者生活作息不規(guī)律、精神壓力過大等，都可能干擾正常的體溫調(diào)節(jié)。
在日常生活中，要保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜；注意飲食均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物；同時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕精神壓力，這樣有助于維持身體的正常生理功能，使月經(jīng)周期和體溫變化更加規(guī)律。
