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高血脂和高血壓者可以吃豆腐嗎

保密 | 0個月 2021-11-16 21:05:38 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血脂和高血壓者可以吃豆腐嗎

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2021-11-16 21:15:23 我要投訴

高血脂和高血壓的人可以吃豆腐，豆腐里面蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量低，對于高血脂和高血壓的情況恢復有幫助。平時要以低鹽低脂飲食為主，盡量多吃蔬菜水果，積極參加體育鍛煉。

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