干體力活能減肥嗎，請問你一下
男 | 30歲 2021-11-15 23:34:53
2人回復(fù)
來自淮安市
健康咨詢描述： 我做塑料料房干活，一袋二十五公斤，天天幾噸搬就是累，請問還能減肥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-16 08:46:47 我要投訴
干體力活也能夠起到減肥的作用，但是反復(fù)一個動作對減肥也不一定有利，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害。
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