我覺(jué)得我的心理有問(wèn)題

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己經(jīng)常會(huì)情緒不穩(wěn)定，煩躁，會(huì)拿刀劃胳膊產(chǎn)生疼痛緩解情，可能是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，把自己心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，容易在自我的過(guò)度理想化人格和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)引發(fā)有自卑情緒，也會(huì)在自我的人格塑造起期缺乏正能量的引導(dǎo)和不排除有家庭環(huán)境抗壓能力欠缺時(shí)而導(dǎo)致有負(fù)面情緒化，甚至在一定周期或引發(fā)有異常的心理行為
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是導(dǎo)致有比較負(fù)面的嚴(yán)重程度的同時(shí)不安全隱患的情況是存在的，要盡可能的在家人的陪伴下就診青少年心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果有一定的偏執(zhí)認(rèn)知是需要進(jìn)行糾正，一定的嚴(yán)重程度要配合藥物治療

      病情分析：
      你現(xiàn)在因?yàn)樾睦餆┰瓴话?，難以冷靜，讓你拿刀劃胳膊，直到想錘墻。心里還容易發(fā)怒，有時(shí)感覺(jué)累，什么都不想干。這些都是情緒問(wèn)題影響你的生活，讓你沒(méi)法正常生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你首先要能讓情緒自然流動(dòng)，不要因?yàn)闊?，憤怒就懷疑自己，要知道有些小情緒，適當(dāng)發(fā)泄，你的心里會(huì)更加平靜。處理情緒問(wèn)題，不要傷害自己，可以適當(dāng)休息，讓自己恢復(fù)好心情后再做事情。
      以上是對(duì)“我覺(jué)得我的心理有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！