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心臟嘭嘭的跳,睡覺(jué)會(huì)驚醒

女 | 22歲 懸賞5個(gè)健康幣 2021-11-13 12:37:55 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 不知道失眠的第多少天 大概有一兩個(gè)月了 心臟一抽一抽 睡不著 還總是驚醒

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2021-11-13 14:19:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己不知道失眠多少天,大概最近一兩個(gè)月出現(xiàn)心臟一抽一抽睡不著覺(jué),總是驚醒考慮是心里擔(dān)心緊張,焦慮的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),把心里面擔(dān)心緊張事情全部釋放出來(lái),多戶(hù)外參加有氧活動(dòng),選擇自己感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力,有自信心和勇氣,必要時(shí)咨詢(xún)心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-11-13 14:19:44 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種癥狀,屬于植物神經(jīng)紊亂。因?yàn)樵谡G闆r下,心臟的收縮、擴(kuò)張自己是感受不到的,只有心率過(guò)快,心臟功能出現(xiàn)異常才會(huì)感受的這種抽動(dòng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議及時(shí)去公立醫(yī)院心內(nèi)科門(mén)診就醫(yī),通過(guò)做心電圖、心臟彩超和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè),如果心臟本身有器質(zhì)性疾病,要在心內(nèi)科醫(yī)生的建議下,服用藥物系統(tǒng)治療。必要的時(shí)候可以服用參松養(yǎng)心膠囊進(jìn)行調(diào)理。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2021-11-13 15:51:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話(huà),證明你內(nèi)心里有一些糾結(jié)的事情或者擔(dān)心的事情,或者害怕的事情,解決不了問(wèn)題,在夢(mèng)中便以變形的方式表現(xiàn)了出來(lái),嚇得自己一身冷汗。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你把遇到的問(wèn)題,一一的的清楚,做出對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)安排,而不是回避問(wèn)題!有條件的可以找這個(gè)平臺(tái)的在線(xiàn)咨詢(xún)師,或者到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún),相信都會(huì)給到你很好的幫助。
      以上是對(duì)“心臟嘭嘭的跳,睡覺(jué)會(huì)驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周鵬
周鵬 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱(chēng)贊:1
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2021-11-13 15:54:22 我要投訴

      病情分析:
      如果失眠持續(xù)一兩個(gè)月失眠,應(yīng)該判定屬于嚴(yán)重睡眠障礙。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好,對(duì)心臟以及肝腎等臟器是有可能造成問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外可能有可能加速衰老,精神萎靡。甚至出現(xiàn)焦慮抑郁等心理問(wèn)題。嚴(yán)重的睡眠障礙首先選擇藥物治療,另外注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,并結(jié)合心理治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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