健康咨詢(xún)描述: 不知道失眠的第多少天 大概有一兩個(gè)月了 心臟一抽一抽 睡不著 還總是驚醒
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己不知道失眠多少天,大概最近一兩個(gè)月出現(xiàn)心臟一抽一抽睡不著覺(jué),總是驚醒考慮是心里擔(dān)心緊張,焦慮的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),把心里面擔(dān)心緊張事情全部釋放出來(lái),多戶(hù)外參加有氧活動(dòng),選擇自己感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力,有自信心和勇氣,必要時(shí)咨詢(xún)心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
病情分析:
出現(xiàn)這種癥狀,屬于植物神經(jīng)紊亂。因?yàn)樵谡G闆r下,心臟的收縮、擴(kuò)張自己是感受不到的,只有心率過(guò)快,心臟功能出現(xiàn)異常才會(huì)感受的這種抽動(dòng)的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議及時(shí)去公立醫(yī)院心內(nèi)科門(mén)診就醫(yī),通過(guò)做心電圖、心臟彩超和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè),如果心臟本身有器質(zhì)性疾病,要在心內(nèi)科醫(yī)生的建議下,服用藥物系統(tǒng)治療。必要的時(shí)候可以服用參松養(yǎng)心膠囊進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話(huà),證明你內(nèi)心里有一些糾結(jié)的事情或者擔(dān)心的事情,或者害怕的事情,解決不了問(wèn)題,在夢(mèng)中便以變形的方式表現(xiàn)了出來(lái),嚇得自己一身冷汗。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你把遇到的問(wèn)題,一一的的清楚,做出對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)安排,而不是回避問(wèn)題!有條件的可以找這個(gè)平臺(tái)的在線(xiàn)咨詢(xún)師,或者到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún),相信都會(huì)給到你很好的幫助。
以上是對(duì)“心臟嘭嘭的跳,睡覺(jué)會(huì)驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果失眠持續(xù)一兩個(gè)月失眠,應(yīng)該判定屬于嚴(yán)重睡眠障礙。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好,對(duì)心臟以及肝腎等臟器是有可能造成問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外可能有可能加速衰老,精神萎靡。甚至出現(xiàn)焦慮抑郁等心理問(wèn)題。嚴(yán)重的睡眠障礙首先選擇藥物治療,另外注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,并結(jié)合心理治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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