花生紫米紅豆粥怎么做呢？

女 | 0個(gè)月 2021-11-13 11:36:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-11-13 11:42:56

花生紫米紅豆提前泡半天，將山藥切成塊兒，做一鍋水，水開(kāi)后把材料倒入鍋中，攪拌幾圈，等開(kāi)過(guò)后，轉(zhuǎn)為小火，慢慢的煮，花生能夠健脾和胃，維生素E含量豐富

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2021-11-14 09:08:17 我要投訴

花生紫米紅豆粥，這個(gè)做的話(huà)，可以把這些洗干凈之后放在高壓鍋里面，直接煮就可以了，關(guān)于他們之間相互的比例，這個(gè)沒(méi)有具體的比例，根據(jù)自己個(gè)人的喜好來(lái)做就可以了，最好是煮的時(shí)間長(zhǎng)一些

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