多吃高麗菜對(duì)人體有什么好處？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-13 08:07:49 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：多吃高麗菜對(duì)人體有什么好處？

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2021-11-13 19:07:52

高麗菜中含有天然的抗氧化成分，具有消除炎癥的作用，同時(shí)還富含維生素，具有美容養(yǎng)顏的功效，可以緩解潰瘍，還具有降糖的作用，所以是糖尿病患者的首選食物，還具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。

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2021-11-13 21:44:03 我要投訴

高麗菜又叫卷心菜，或者是洋白菜，還有維生素，可以起到抗骨質(zhì)疏松的效果，而且高麗菜中含有蛋白質(zhì)，脂肪和糖類對(duì)胃潰瘍和十二指腸潰瘍都有很好的療效。

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