消除疲憊功效佳的食物有嗎？

男 | 0個月 2021-11-13 05:09:17 2人回復來自未知

健康咨詢描述：消除疲憊功效佳的食物有嗎？

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2021-11-13 05:27:15 我要投訴

根據(jù)身體出現(xiàn)疲勞疲憊的臨床病變表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，營養(yǎng)不良導致身體出現(xiàn)消耗代謝損傷狀態(tài)反應表現(xiàn)，可以通過高蛋白高硅碳素C的飲食結構營養(yǎng)補充調補身體促進營養(yǎng)吸收和代謝。

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2021-11-13 08:03:05 我要投訴

消除疲勞比較好的食物有豆制品，肉類適當?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄?，比如豆腐，雞肉，鴨肉，豬肉等能夠很好的補充體內損失的熱量，從而消除因為熱量損失而產生的疲勞感。

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