如果經(jīng)常性出現(xiàn)失眠的情況,這種情況對女人來說會影響其消化系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng),甚至失眠嚴重的患者會出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的疾病,有些患者會出現(xiàn)心慌胸悶等情況,所以長期失眠的患者,需要積極的治療。
病情分析:
你好,失眠對人的影響很大,如果休息不充分的話,可以造成免疫系統(tǒng)的失調(diào),容易免疫力低下,從而造成機體多種疾病的發(fā)生
指導意見:
建議如果失眠時間長,自我調(diào)整不善的話,還是需要去醫(yī)院就醫(yī),可以開一些幫助睡眠的藥物來調(diào)整睡眠,改善機體狀況.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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