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吃荔枝有哪些功效和作用？

女 | 0個(gè)月 2021-11-12 10:59:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃荔枝有哪些功效和作用？

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王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2021-11-12 12:19:53 我要投訴

      吃荔枝能夠預(yù)防感冒，荔枝肉含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，荔枝中含有氨基酸具有降血糖的作用。荔枝甘溫健脾，并能降低，是頑固性惡痢及五更泄者的食療佳品。

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1
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2021-11-12 18:20:11 我要投訴

      荔枝含有豐富的維生素C，蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和微量元素，合理適量的食用可以改善睡眠，具有補(bǔ)肝益脾，生津止咳等作用，合理適量的食用，還具有止瀉、止惡逆等作用。

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