長期嚴重失眠,這種情況首先要到醫(yī)院做一個全面的檢查,明確具體的病因,然后對癥治療,平時不要胡思亂想,要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶。也可以考慮安神補腦的藥物來治療。
病情分析:
目前臨床上治療失眠癥,主要還是以安定類藥物治療為主,根據不同的患者類型,失眠特點選擇不同的藥物治療
指導意見:
比如說臨床常用的苯二氮卓類,勞拉西泮,艾司唑侖等,或者非苯二氮卓類,唑吡坦,佐匹克隆的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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