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2021-11-11 19:54:33 我要投訴
懷孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，每日補(bǔ)充0.4~0.8毫克，除了葉酸的補(bǔ)充，日常生活也需要多吃一些瓜果蔬菜，這樣才可以滿足孕婦和胎兒日常所需的營(yíng)養(yǎng)，在孕期或孕后期可以補(bǔ)鈣，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。
2021-11-12 07:02:01 我要投訴
孕期葉酸攝入量要看我們購(gòu)買的一個(gè)葉酸的含量，一般情況下每天吃一片的葉酸片就足夠補(bǔ)充我們眼液就需要的一個(gè)攝入量，當(dāng)然在孕期也要去檢查一下我們身體的一個(gè)葉酸含量的整體水平。
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